什么是焦虑？

您的心理健康与您的身体健康一样重要，监控您的表现至关重要。

你怎么知道你只是有点焦虑，或者你正在经历的实际上是一种像焦虑一样的精神疾病？在右边的视频中，LISW 的临床主任 Benita Triplett 分享了您自己、您的孩子和您所爱的人要注意的体征和症状。

想到精神健康状况可能会令人恐惧，但通常通过专业咨询，焦虑症和其他精神疾病（如抑郁症或创伤后应激障碍）是可以治疗的。心理健康状况很普遍。

人们变得更好，过着更快乐、更有成效的生活。